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肩こり
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ストレッチ
【リハビリ職が教える】育児の肩こり解消!5分で出来る簡単ストレッチ7選
育児は肩こりとの戦いと言っても過言ではない! 家事をやっていると気が付くと半日以上抱っこ紐を装着しているなんてことありますよね その結果… ひどい肩こりに襲われて寝る時まで痛い 毎日お疲れ様です医療専門職としてリハビリを行っている僕が自宅で出...
2023年3月30日
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